Im Moment bieten wir keine Kurse an.
Wer fit ist, kommt einfach besser durchs Leben….
Dabei ist Fit sein keine Frage des Alters.
Der Fitness- Treff bietet Ihnen viele Möglichkeiten in Form zu kommen oder zu bleiben. Steigern sie Kraft und Ausdauer durch gezieltes Gerätetraining.
Wählen Sie aus unserem Kursprogramm, trainieren Sie in der Gruppe und verbessern Sie Koordination und Beweglichkeit.
Maßvolles Fitnesstraining in Kombination mit einer bewussteren Ernährung wirkt äußerst positiv auf Ihren Blutkreislauf und kann das Herzinfarktrisiko deutlich senken.
Versetzen Sie Ihren Körper wieder in die Lage, den Druck, der auf ihm lastet, wirksam auszugleichen. Fördern Sie Ihr Wohlbefinden aktiv. Bereits ein geringer Trainingseinsatz hat große Wirkung.